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Chez Beka®, nous ne proposons pas que les lits les plus élégants et le confort nocturne optimal. Nous partageons aussi avec vous les bonnes nouvelles, des conseils très pratiques et les dernières tendances afin que vous sachiez tout ce que vous devez savoir sur le sommeil. De l'oreiller idéal à la plus belle décoration pour votre chambre : inspirez-vous sur notre blog Beka®

Nachtangst en nachtmerries bij kinderen ontcijferd

Zoom sur les terreurs nocturnes et les cauchemars chez les enfants

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Hoe laat je je kinderen weer wennen aan een regelmatig slaappatroon voor het nieuwe schooljaar?

Rentrée scolaire : comment revenir à un rythme de sommeil régulier pour ses enfants ?

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Hoe kies je de juiste matras voor jou?

Comment choisir le matelas qui te convient?

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Wat zijn de oorzaken van een slechte nachtrust bij zwangere vrouwen?

Pourquoi une femme enceinte dort moins bien ?

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Je kamer inrichten volgens de principes van Feng Shui.

Comment aménager ta chambre selon les règles du Feng Shui pour mieux dormir ?

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een vlek uit een matras verwijderen

Tache sur un matelas : comment en venir à bout ?

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Hoe ga best in bed liggen om optimaal te slapen?

Comment se positionner dans son lit pour un sommeil optimal ?

Nous passons environ un tiers de notre vie dans notre lit. Il est donc important de maximiser au plus les chances d’y passer un bon moment, confortable, et de ne pas se réveiller avec des courbatures.
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Afgedankte matras achtergelaten in natuur

Découvre la contribution Valumat avec Beka®

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Beka<sup>®</sup>-boxspring in Future Blossom-stof

Découvre les nouveaux tissus Beka®

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lit coffre Beka<sup>®</sup>

Petit espace, petite chambre, rangement au top avec le lit coffre Beka®

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Vous hésitez sur le choix du tissu de votre boxspring Beka® ?

Demandez vos échantillons de tissu gratuits ici, et choisissez en toute tranquillité et en tout confort.
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Wat is een goede matras?

Un bon matelas, c’est quoi ?

À la recherche d’un bon matelas ? Découvre nos conseils d’experts pour choisir ton nouveau matelas.
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Een planning voor een fris bed

Bien entretenir son lit, ça s’organise

Découvre notre liste de trucs et astuces pour entretenir au mieux ton lit et ta chambre à coucher, sans rien oublier.
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Hoe maak je van je bed de mooiste plek ter wereld?

Comment faire de ton lit, le plus bel endroit au monde

À la recherche du meilleur lit au monde ? C’est par ici. Nous te donnons quelques conseils pour choisir un à un les composants de ton lit idéal.
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Beka<sup>®</sup>-matrassen: het resultaat van Belgisch vakmanschap

Les matelas Beka® : le résultat d’un savoir-faire artisanal et belge

Partons ensemble dans les coulisses de la confection des matelas Beka® et des matériaux de qualité supérieure qui les composent.
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Hoe kunnen we goed samen slapen?

Comment bien dormir à deux ?

Dormir à deux n’est pas toujours évident. Il existe plusieurs solutions pour pallier ces inconvénients. Découvre-les dans cet article.
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Slapeloosheid: hoe bestrijd je het?

Insomnie : comment la combattre ?

Tu rencontres des difficultés à t’endormir ou tu te réveilles plusieurs fois pendant la nuit sans pouvoir te rendormir directement ? Découvre nos conseils.
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5 goede voornemens voor je nachtrust in 2022

5 résolutions pour ton sommeil en 2022

Qui dit nouvelle année, dit nouvelles résolutions. En 2022, nous t’aidons à mieux dormir grâce à cinq conseils. Découvre-les dans cet article.
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4 ideeën om een slaapkamer in te richten voor een betere nachtrust

4 idées pour décorer une chambre pour avoir un meilleur sommeil

Une chambre dans laquelle tu te sens bien, c'est primordial. Tu trouveras dans cet article quelques idées pour l’aménager de manière simple et efficace.
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Hoe pas je je ritme aan in de winter

Comment adapter son rythme en hiver

Dans cet article, nous te donnons quelques conseils pour combattre les journées sombres et les nuits froides de l’hiver.
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5 dingen die je in je slaapkamer moet hebben om goed te slapen

5 éléments à avoir dans sa chambre pour bien dormir

Avoir une chambre où tu te sens bien est essentiel pour dormir correctement. Nous te donnons quelques idées d’éléments à avoir pour passer de bonnes nuits.
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Lichttherapie voor een betere nachtrust

La luminothérapie pour mieux dormir

Vu la météo en Belgique, beaucoup d’habitants manquent de lumière naturelle. En hiver, certains subissent la dépression saisonnière. Pour pallier ce manque : la luminothérapie.
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Heeft je voeding invloed op je slaap?

Alimentation : des répercussions sur le sommeil ?

Ton alimentation entraîne des répercussions sur ton sommeil. Endormissement plus long, réveils plus nombreux … Nous décortiquons les aliments à favoriser et ceux à éliminer.
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5 manieren om in slaap te vallen

5 techniques pour s’endormir

Il n’est pas toujours évident de trouver le sommeil après une journée stressante et rythmée. Nous te conseillons plusieurs techniques pour t’aider à y parvenir.
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Inspiration pour la chambre à coucher

Inspiration pour la chambre à coucher

Nous passons en moyenne huit heures par jour dans notre chambre à coucher. Pour bien dormir, il est essentiel de laisser sa journée derrière soi et de s'assoupir dans un cadre harmonieux et élégant. Les conseils de stylisme et de décoration de Beka® vous donnent toute l'inspiration nécessaire. Ainsi, votre chambre deviendra l'endroit où vous pourrez pleinement vous reposer, nuit après nuit. Le plus bel endroit au monde.