Comment choisir le matelas qui te convient ?
Le matelas doit être choisi avec une attention toute particulière afin de passer des nuits réparatrices. Mais comment le sélectionner, en fonction de quels critères ? Dans cet article, nous te guidons dans le choix de ton futur matelas.
L’accueil et le soutien : deux points importants pour choisir ton matelas
Pour sélectionner le bon matelas ergonomique, celui qui te correspond, il est important de prendre en compte deux points : l’accueil et le soutien du matelas. Tu vas également devoir le choisir en fonction de ta morphologie et de tes habitudes de sommeil.
L’accueil
L’accueil d’un matelas est la première sensation que tu ressens lorsque tu t’installes dessus. On parle généralement d’un accueil moelleux ou d’un accueil tonique. Il est influencé par plusieurs points.
- La technologie de l’âme (la suspension) : c’est le cœur du matelas. Est-ce un matelas à ressorts, en latex ou est-il composé d’une mousse ? Le latex est reconnu pour sa flexibilité et sa mémoire de forme. Il a donc un accueil plutôt moelleux. Il maintient la position naturelle de ta colonne vertébrale et permet de la soutenir tout au long de la nuit. Le matelas en latex permet d’absorber correctement les différentes pressions soumises par ton corps (au niveau des hanches et des épaules.) Concernant les matelas à ressorts ensachés, ils sont réputés pour leur pouvoir d’élasticité et de ventilation. En effet, les ressorts permettent à l’air de circuler à travers le matelas. C’est donc la solution idéale si tu as tendance à beaucoup transpirer pendant la nuit. La technologie des ressorts ensachés permet également de suivre tes mouvements durant ton sommeil. Chaque ressort épouse la forme de ton corps qui les repousse. On parle donc d’un accueil tonique. Enfin, le matelas en mousse à mémoire de forme s’adapte à ton corps en fonction de la chaleur et de la pression qu’il produit. L’accueil de ce type de matelas est répertorié entre le moelleux et le dynamique.
- Le garnissage du matelas : c’est le coutil du matelas ou autrement dit c’est la partie intermédiaire entre le latex, la mousse ou les ressorts et l’enveloppe en tissu du matelas. Plus le coutil est épais et réalisé avec des matières de qualité, plus l’accueil sera moelleux et confortable. Il permet, par exemple, d’allier un noyau ferme à un accueil plus moelleux. Il existe différents types de garnissage. Il est important de le choisir en fonction de tes préférences et de tes habitudes de sommeil.
Le soutien
Souple ou moelleux, équilibré ou universel, ferme ou très ferme. Ce sont les trois grandes catégories de fermeté qu’il existe concernant les matelas. Comment savoir lequel te correspond ? Dans un premier temps, il faut analyser ta morphologie. En fonction de ta corpulence, il faudra choisir un matelas moelleux ou au contraire, très ferme. Par exemple, pour les personnes à forte corpulence, il est conseillé de se diriger vers un matelas très ferme. Cela dépendra également de tes habitudes de couchage. En effet, si tu as tendance à dormir davantage sur le ventre, un matelas équilibré ou mi-ferme devrait te convenir. Un matelas trop souple ne permettrait pas à ta colonne vertébrale de rester correctement alignée durant ton sommeil. Enfin, il faut choisir un matelas sur lequel tu te sens bien. Certaines personnes préfèrent s’endormir sur un matelas dur alors que d’autres préfèrent un matelas souple. Notre conseil est de tester le matelas avant de l’acheter.
Les matelas Beka®
Beka® propose une large gamme de matelas ergonomique. Évidemment, le choix reste compliqué parmi cet éventail de possibilités. C’est pour cette raison que nous avons mis au point un guide matelas pour t’aider dans ta sélection. Il te suffit de répondre à quelques questions concernant tes habitudes de sommeil ainsi que tes préférences et nous te guiderons pour bien choisir ton matelas, celui qui te correspond. Tu peux également te rendre dans l’un de nos points de vente pour tester les matelas et pour poser tes questions à un conseiller Beka®.